تحت إشراف السيدة عميد كلية التربية للبنات جامعة القادسية «أ. د. مي علي عزيز» أقام قسم (الرياضيات) يوم الاثنين المصادف (٢٠٢٦/٤/١٣) و لمدة ثلاث أيام دورة تدريبية عنوانها (فهم الصدمات النفسية وطرق التشافي منها) علىٰ قاعة القسم ، و قد حاضر فيها كل من الأستاذتين :_

١_ م. م هديل فيصل ريشان .
٢_ م. م. أمينة هادي محمد .

إذ دارت محاور الدورة علىٰ فهم الصدمات النفسية و تعريفها و أهميتها و أنواعها و طرق التشافي منها ، إذ كان الهدف منها فهم “آلة الجسد” إذ سيدرك الإنسان أن ردود فعله ليست “خللاً” في شخصيته ، بل هي وسيلة ذكية يختارها جهازه العصبي من أجل حمايته ، و كذلك كشف المحفزات التي تعلمه كيفية تحديد الأشياء التي تثير قلقه وتفهمه سبب استجابة جسده لها .

و في ختامها أوصت بعدة توصيات منها تغيير الحوار الداخلي الذي يعلم كيف يتوقف عن جلد ذاتهِ و تحميلها مسؤولية ما حدث في الماضي ، و استبدال ذلك بصوت داخلي داعم يشجعهُ علىٰ الإنجاز ، إضافة إلىٰ بناء درع نفسي يُعرّفه كيف يضع حدوداً صحية في علاقاته (مع الزميلات أو المحيطين) لحماية طاقته من الاستنزاف و وضع خطة تعافي تخدم مستقبله من خلال خطوات بسيطة للتشافي يندمج بها مع جدوله اليومي ، بشكل لا يعيقه الماضي عن تحقيق طموحاته الدراسية و المهنية .

#كليتنا_عطاء_مستمر .
#إعلام كلية التربية للبنات – جامعة القادسية